Muchidimbu

Sarudzo yezvipfeko zvemitambo inogona kuve yakavakirwa pamhando yekurovedza muviri, kushanduka kwekushisa, mamiriro ekunze uye zvido zvemunhu

01 tembiricha

Zvipfeko zvemitambo zvinofanirwa kunge zvakakodzera kune shanduko mune ambient tembiricha.

Isu tinopisa kupisa kwakawanda kana tichiita maekisesaizi, saka kana uchishanda munzvimbo inodziya, unogona kubatsira nekupfeka mbatya dzisina kusimba, dzakareruka.Asi kana ambient tembiricha yakadzikira, sarudza zvipfeko izvo vashoma vanogona kuchengetedza kupisa kwemuviri zvinobudirira, ita kuti tsandanyama inzwe yakapfava uye yakasununguka.Dzivisa kukuvadzwa kwekushanda kwemuviri kusingakoshi mumitambo.

02 zvakatipoteredza

Kusarudzwa kwezvipfeko zvemitambo kunofanirawo kufunga nezvezvakatipoteredza.

Paunenge uchishanda mujimu, zvipfeko zvinoonda zvakakodzera.Nekuti kune mimwe michina mujimu, zvipfeko zvakasununguka uye zvine mafuta zviri nyore kuturika pamidziyo, saka zvine njodzi.Uye, zvipfeko zvemitambo zvakanyatsokwana, unogona kunzwa zvakananga kuchinja kwemuviri panguva yekurovedza muviri.

Yoga handstand iyi rudzi rwechimiro, zvipfeko zvakasununguka zviri nyore kuenda wakashama, chiito hachisi munzvimbo, chinokanganisa mhedzisiro yekufamba.Panguva ino, sarudza zvakakoshayoga zvipfeko, kupfeka kwakasununguka, kuita kwekufema kwakanaka, nekuti mhedzisiro yekuita maekisesaizi ine imwe shanduko.

03 maitiro

Dzimwe nguva maitiro ezvipfeko zvemitambo anogona kunyatso kufambisa kusasimba kwemuviri, kazhinji vanhu vane mafuta vanodikitira zvakanyanya pavanenge vachisimbisa muviri, kurasikirwa kwemvura kunowedzera, rudzi urwu rwevanhu runofanira kunge rwakakodzera mamiriro emunhu, sarudza kunyura kwemvura kwakasimba, maitiro akasununguka. zvipfeko zvemitambo.

Kutaura zvazviri, pane zvinhu zvakawanda zvekusarudza zvipfeko zvemitambo, asi chinangwa chikuru ndechekunyaradza, nyore, inogona kuwedzera kuchengetedzwa kwemuviri wedu, uye inowanzova yakareruka, yakapfava, yakasimba uye iri nyore kushambidza nekuoma.

04 fashoni

Ruvara, chimiro uye jira zvakakosha zvakaenzana.

Kuve neanofarira tracksuit kana maviri kunogona kukurudzira kukuru kuti uende newe kunzvimbo yekurovedza muviri.Kupfeka iyi T-shirt ine simba yakafanana nefashoni vane vane fashoni, ichitiunzira mutsara wenzvimbo inoyevedza.

Iwe haugone kungotora sweatshirt woipfeka,

Kunyangwe nyama haigone kuvanza, Kana iwe unoda kuenda kunotenga zvakare,

Handeyi nazvo!Kugwinya kuri pachirongwa!